ステビア使用の低糖質チョコレート

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低糖質なチョコレートは 作ることもできるのだけど
市販の低糖質チョコって 種類もいろいろあるし、
手軽に買えるってのも 嬉しいです。

アトキンスバーも ガツンと甘くて好きだし
ロッテの ゼロチョコのクランチ入りに 大はまりしたこともあったし
バランスの ホワイトチョコを食べ過ぎて 体重がリバウンドしたこともあったし
カバリアの フルーツフレーバーのチョコも病みつきになりそうだったし
ベリーチョコも 高級感あって 美味しいんだよなぁ~・・・・。

とにかく チョコが好き。012.gif


ただ お手軽に買える低糖質チョコっていうのは だいたい マルチトール使用なんだよね。

マルチトールは お砂糖の半分くらい血糖値を上げるし
アトキンスバーみたいに 記載の糖質量よりも血糖値を上げることもある。

となると 我が家の糖尿人が食べるには ちょっと配慮が必要。
(なんせ ひと口=口ん中いっぱい って思ってるような人だもんで。)


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今回買った カバリアのチョコレートは ステビア使用。

ステビアは 人体に消化吸収されない天然の甘味料で
カロリーゼロ、血糖値も上昇させない非糖質系甘味料。

1箱 85g で、¥630(税込)。
マルチトール使用のチョコに比べたら 少々 お値段は高めですね。

3種類あったのだけど 口コミによると 2種類は結構ビターな感じ。

うちはビターなチョコは苦手なので 今回買ったのは
しっかり甘そうなミルクチョコだけ。

美味しいし、もちろん ステビア独特の後味なんてしないし
血糖値のことを考えたら このチョコのほうが 断然 気楽に食べれる。


ただ 好みとしては バランスのチョコの味が好みかな~~~。
(個人の感想です。)


チョコ食べだしたら ひと口ふた口じゃ済まないのよ~~~って人は
血糖値への影響が少ない カバリアのチョコのほうが良いかも。





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今日の夕食。

*チキンのマスタードソース
*スナップえんどう
*昨夜の残りのおでん

私はチキンを焼きながら チョコをつまんでたら
夕飯は この半分ほどしか食べれなかったわ。




明日はまた雪の予報だねぇ。
みなさん どうぞ お気をつけて。





■追記

カバリア ステビアチョコレートは ケンコーコムで購入しました。
ケンコーコムは 全国一律送料 ¥290  
さらに ¥1980以上で送料無料 です。






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by chiha2323 | 2014-02-13 23:07 | スイーツ  

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